Hawaii Pizza Kalória

Imperial
Metric
Basic Information
years
kg
cm
Activity Level
Your results:
Target calorie intake per day:
0

  A Hawaii pizza egy olyan étel, amely
sok embert megoszt. Van, aki imádja a különleges ízkombinációt, míg mások
szerint a sonka és ananász kombinációja egyszerűen felháborító. Azonban
bármilyen vélemény is legyen valakinek erről az ételről, egy dolog biztos: a
Hawaii pizza nagyon népszerű világszerte. Az alapvető összetevői a
hagyományos pizza tésztájának és paradicsomos szószának megfelelőek, de az
igazi különbség a feltétekben rejlik. A Hawaii pizzán található sonka és
ananász kombináció voltaképpen egy üdítő édes-savanyú ízexpolziót nyújt a
tészta és a sajt alatt. Ez az összetétel sokaknak lehet furcsa elsőre, de
akik egyszer megkóstolják, gyakran meglepődnek és megszeretik ezt az érzéki
kombinációt. Annak érdekében, hogy megértsük a Hawaii pizza kalóriaértékét,
fontos tudni, hogy az ananász és a sonka milyen hatással van az étel
tápértékére. Az ananász például gazdag C-vitaminban és rostokban, de magas
cukortartalommal is rendelkezik. A sonka pedig magas fehérjetartalmú hús, de
sok esetben magas zsírtartalmú is lehet attól függően, hogy milyen típusú
sonkáról van szó. Egy átlagos szelet Hawaii pizza általában kb. 250-300
kalóriát tartalmaz. Ez persze változhat attól függően, hogy mennyire vastag a
tészta, mennyi sajt kerül rá és milyen minőségű sonkát használnak hozzá. Ha
hozzáadunk még egy kis extra sajtot vagy feltétet is (például körtét vagy
bacont), akkor ezek tovább növelhetik az étel kalóriatartalmát. Azonban
fontos megemlíteni, hogy nem kell lemondani a Hawaii pizzáról csak azért,
mert néhány kalóriát tartalmaz. Mint minden más ételnél is, itt is az arany
középút a kulcs: néha-néha belefér egy-egy szelet Hawaii pizza egy
kiegyensúlyozott étrendbe. Ha mégis szeretnél egy kicsit egészségesebb alternatívát
kipróbálni, akkor érdemes lehet elkészíteni otthon és kipróbálni például
teljes kiőrlésű pizzatésztából vagy kevesebb zsírt tartalmazó sajttal.
Ezekkel a változtatásokkal könnyedén csökkentheted egy szelet Hawaii pizza
kalóriatartalmát anélkül, hogy lemondanál az ízérő