Unicum
Kalória és tápértékek – részletes adatok
| Tápanyag | 100 ml |
|---|---|
| Kalória | 206 kcal |
| Fehérje | 0 g |
| Szénhidrát | 32 g |
| Zsír | 0 g |
Unicum – tudnivalók
Az Unicum egy magyar keserűlikőr, amely 1790 óta készül Budapesten a Zwack család receptje alapján. Titkos összetevője 40 különféle gyógynövény és fűszer, amelyeket gondosan válogatnak és forráznak. A sötétbarna, karakteres ízű ital nemzetközileg elismert magyar specialitás, amelyet aperitívnek és digestívnek egyaránt fogyasztanak.
Az Unicum 40% alkoholtartalmú és 100 ml-nként körülbelül 206 kalóriát tartalmaz, amely teljes mértékben az alkoholtartalmából származik (1 ml alkohol = 7 kcal). A cukor- és szénhidrattartalom a recepúrában használt összetevőkből (például karamell) származik. Figyelembe kell venni, hogy az alkoholban gazdag italok kalóriadús, de nincs fehérje-, zsiradék- vagy vitaminértéke.
Az Unicum tradicionálisan egy 3-4 cl-es pohárban, jeges vagy szobahőmérsékleten, étkezés után digestívként ajánlott. Napi egy-két adag mérsékelt fogyasztása megfelelő, azonban az alkoholtartalma miatt túlzott fogyasztása nem javasolt. Súlycsökkentő diéták során figyelni kell a kalóriatartalmára, mivel gyorsan felszámolódhat az napi kalóriabevételbe.
Gyakran ismételt kérdések
Mennyi kalóriát tartalmaz az Unicum?
100 ml Unicum körülbelül 206 kalóriát tartalmaz, amely teljes mértékben az alkoholtartalmából (40%) származik. Egy tipikus adag (3-4 cl) körülbelül 62-82 kalóriát jelent.
Az Unicum tartalmazhat cukrot?
Igen, az Unicum receptjébe karamell és más összetevők kerülnek, amelyek cukor- és szénhidrattartalmat adnak. 100 ml-nként körülbelül 32 g szénhidrát fordul elő.
Milyen alkoholtartalmú az Unicum?
Az Unicum 40% alkoholtartalmú (40% vol.), amely az ital egy fő jellemzője és egyben a magas kalóriatartalomért is felelős.
Mikor ajánlott fogyasztani az Unicum-ot?
Az Unicum tradicionálisan étkezés után, digestívként ajánlott, hogy segítse az emésztést. Aperitívként, vagy akár koktélalapanyagként is fogyasztható, hideg vagy jéggel.
Diéta alatt fogyasztható az Unicum?
Súlycsökkentő diéta alatt az Unicum mérsékelt mennyiségben fogyasztható, de a magas kalóriatartalma miatt (alkoholtartalom miatt) figyelni kell az adag nagyságára. Napi egy-két, 3-4 cl-es pohárkát nem haladó fogyasztás ajánlott.
ℹ️ Az Unicum egy szeszes ital, így a kalóriatartalom kizárólag az alkoholtartalmának köszönhető. Nem tartalmaz fehérjét vagy zsírt. Az érték 100 ml-re vonatkozik, amely az ital standard alapegysége. · Az adatok tájékoztató jellegűek.
Honnan származnak az adatok?
A kalóriatar.hu tápérték- és kalóriaadatai nyilvános táplálkozási adatbázisok, hivatalos gyártói és éttermi termékadatok, valamint általánosan elfogadott táplálkozástani referenciák alapján készülnek. Az értékek 100 grammra vagy a megadott adagra vonatkoznak, és tájékoztató jellegűek: a tényleges tápérték az elkészítési módtól, a márkától és az összetevőktől függően eltérhet.
Fő forrásaink és ajánlott hivatkozásaink:
- USDA FoodData Central – nemzetközi élelmiszer-összetételi adatbázis
- Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége (MDOSZ) – hazai táplálkozási ajánlások
- Gyártói és éttermi hivatalos termék- és tápértékadatok (csomagolás, termékleírás)